ヨーガロータス上落合
新宿区上落合の静かな住宅街にあります。

予約制、少人数のアットホームなスタジオなので

初心者の方、高齢の方も大歓迎です。

ヨーガのアーサナだけでなく呼吸法、瞑想、座学、アーユルヴェーダも

取り入れて学びを深めて行きましょう。

お知らせ

緊急事態宣言も解除され、桜を始めすっかり春めいてまいりました🌸

心と身体の健康維持に、春にYOGAを始めてみませんか？

スタジオレッスンの他にも、規則正しい生活やお家時間の充実の為に、

オンライン受講可能な朝のヨーガクラスもあります。

また今月より究極のリラクゼーション、リストラティブヨガのクラスも開催します❤︎

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​★月水曜日朝8時からの「朝の優しいYOGA」オンライン受講可を行っています❤︎​

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★オンライン＋スタジオ　特別クラス　3月７日(日)９時「日曜朝の太陽礼拝」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月14日(日)９時「プラーナーヤーマ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月21日(日)16時「瞑想」

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​★スタジオクラスはコロナ対策として定員４名にさせて頂いています❤︎

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🇮🇳4月２日(金)〜４日(日)には「ハート・オブ・インディア」の販売会を行います。

インド、アジュラックのブロックプリントのリラックスパンツや、カシミール手刺繍ストール、アクセサリーや小物、またインド軽食の販売。またハーブやレイメイキングのワークショップなども行います🇮🇳

販売会はご予約不要です。

4/2(金)11:00-17:00

4/3(土)13:00-17:00

4/4(日)11:00-17:00

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