top of page
ヨーガロータス上落合
新宿区上落合の静かな住宅街にある、少人数のアットホームなスタジオです。
初心者の方、身体がかたい方、高齢な方も大歓迎です。
ヨーガのアーサナ(ポーズ)だけでは無く、呼吸法、瞑想、哲学、アーユルヴェーダ(インドの伝承医学)も取り入れて、心と身体の健康と幸せな日常を、一緒に目指していきましょう❤︎
絶えず不安を抱えている方、慢性的な不調を抱えている方、腰痛の方、ヨーガを定期的に行う事で改善していける可能性があります。
スタジオクラス、オンラインクラス、プライベートクラスにも対応致します。
まずはお試しクラス参加してみませんか?お問い合わせも大歓迎です❤︎
★クラスは予約制です。
★スタジオクラスはコロナ対策として定員5名にさせて頂いています❤︎
お知らせ
2023年新年が始まりました。ヨーガを始めてみませんか?
今年はクラスを増やしたいとも思っているので、曜日や時間のご相談もご気軽に
ご相談ください。








bottom of page