〓new year challenge 2023〓

年末フッと思い立ち、前から気になっていた『一本歯下駄』をポチり。元旦の今日届きました📦

歩く事はそう難しくありませんが、立ち止まるのは難しい😅

今年は体幹鍛えます💪

#一本歯下駄

#高下駄

#体幹

#姿勢

#関節筋力強化

#血液循環

#脳の活性化