『効かせるヨガの教科書』Naomi Irie2021年8月3日読了時間: 1分尚人先生に会いたくて、コロナ以降1年半ぶりにYOGAの母校UTLへ💕 尚人先生の新刊『効かせるヨガの教科書』出版記念ワークショップ。初心者の方、そして指導している方向けの本です。YouTubeでの動画付き。オススメです💓 #中村尚人#『効かせるヨガの教科書』#UTL#アーサナの完成形#自分の中心を確立#ヨーガ仲間進さんともお久しぶり
⛩️ 能楽奉納⛩️天河大辨財天は弁天様で芸能の神様であり、本殿には立派な能舞台が設えられ、様々な奉納が行われます✨ たまたま泊まっていた宿で、毎年能楽を奉納しているグループと一緒になり、色々お話しを聞いて、一緒にご飯を食べて、そして準備の着付けも見せてもらいました✨...
⛩️ 天河大辨財天社⛩️5年ぶりの天河大辨財天✨ ここはやはり特別です✨✨ 本殿の心地良さは格別で、目をつぶると自分が光の粒子になって、空気に溶け込んで行きます✨ いつも泊まる和ちゃんとお父さんもお元気で、心のこもった美味しいご飯を、楽しいお喋りと共に朝晩食べさせてくれて。そして今回は初めて、座敷...
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