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甘い物が大好きでついつい食べ過ぎてしまいます‥‥。

少しでもお砂糖の摂取量を減らして、健康的な方法で甘みを取り入れたいと思い、興味を持っていた発酵アズキ💕

発酵生活研究家のタッコ（栗生隆子）さんが出された『発酵アズキレシピ』の本が手に入ったので、初挑戦してみました💓

とても優しい甘味です。そして小豆は便秘やむくみの改善、身体を温めてくれて、高血圧予防、免疫力アップに美肌、鼻髪と効能がすごいです❣️

スィーツだけでは無く、甘味調味料として使うレシピも掲載されているので、作ってみようと思います😊

天河大辨財天は弁天様で芸能の神様であり、本殿には立派な能舞台が設えられ、様々な奉納が行われます✨ たまたま泊まっていた宿で、毎年能楽を奉納しているグループと一緒になり、色々お話しを聞いて、一緒にご飯を食べて、そして準備の着付けも見せてもらいました✨...

5年ぶりの天河大辨財天✨ ここはやはり特別です✨✨ 本殿の心地良さは格別で、目をつぶると自分が光の粒子になって、空気に溶け込んで行きます✨ いつも泊まる和ちゃんとお父さんもお元気で、心のこもった美味しいご飯を、楽しいお喋りと共に朝晩食べさせてくれて。そして今回は初めて、座敷...