瞑想クラス✨✨✨

昨日は世界150ヵ国で行われている「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」の一環として、小田原市の1200年の歴史を持つ寳金剛寺で「メディテーション」のクラスと、今のご亭主で7代目、建物は100年を超えるという、井上酒蔵さんで「甘酒を使った飲む瞑想」を担当させて頂きました✨✨✨

お寺所有の裏山には七匹の龍が住むという趣のある古刹ながら、お父様のご逝去によりまだ大学生の息子さんがご住職を務めていると聞いて驚きましたが、とっても穏やかで素直な青年で、クラスにも参加して積極的に質問もして下いました🐲🐉

オンラインでベルギーからヨーガクラスに参加して下さる由美子さんも、一時帰国中で初めてお会い出来。とても楽しい一日でした😊

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