☔️6月のYOGAクラス☔️

新宿の閑静な住宅街にあるホームスタジオ『YOGA LOTUS 上落合』でのクラスのご案内です💕

少人数・予約制なので、初めての方や年配の方も安心して通えるスタジオです✨

朝8時〜のクラスと日曜クラスは、オンライでの受講が可能です💻

☔️6月☔️

1日(火)8～9時 朝の優しいヨーガ

3日(木)

11〜12:15トラディショナル・ヨーガ

6日(日)9～10時 日曜朝の太陽礼拝

7日(月)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11:15 グラビィティヨガ

9日(水)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

10日木(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

13日(日) 8～9時 プラーナーヤーマ

14日(月)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11:15 グラビィティヨガ

16日(水)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

17日木(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

18日(金) 10～11:15

経絡＋リストラティブ・ヨーガ

21日(月)8～9時 朝の優しいヨーガ

24日(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

25日(金) 8～9時 朝の優しいヨーガ

10～11:15

経絡＋リストラティブ・ヨーガ

27日(日)9～10時 瞑想

28日(月)8～9時 時朝の優しいヨーガ

10〜11:15 グラビィティヨガ

30日(水)8～9時 時朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

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