🎋7月のYOGAクラス🎋

新宿の閑静な住宅街にあるホームスタジオ『YOGA LOTUS 上落合』でのクラスのご案内です💕

少人数・予約制なので、初めての方や年配の方も安心して通えるスタジオです✨

朝8時〜のクラスと日曜クラスは、オンライでの受講が可能です💻

🎋7月🎋

2日(金) 10～11:15

経絡＋リストラティブ・ヨーガ

5日(月)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11:15 グラビィティヨガ

7日(水)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

8日(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

14日(水)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

15日(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

16日(金) 10～11:15

経絡＋リストラティブ・ヨーガ

18日(日) 8～9時 プラーナーヤーマ

19日(月)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11:15 グラビィティヨガ

21日(水)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

22日木(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

26日(月)8～9時 朝の優しいヨーガ

28日(水)8～9時 朝の優しいヨーガ

10〜11時 大人の(シニア)ヨーガ

29日(木)

9〜10:15 トラディショナル・ヨーガ

30日(金) 10～11:15

経絡＋リストラティブ・ヨーガ

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