YOGA by the SEA

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野草・薬草コンブチャシリーズ、今度はホーリー・バジルと呼ばれる、トゥルシーで作ってみました🌿

第一発酵の時点では、トゥルシーの草香があります。旬の梨を加えて、冷蔵庫で第二発酵😋

アーユルヴェーダの「不老不死の霊薬」トゥルシーの効果✨

免疫力アップ

ストレス緩和

疲労改善

新陳代謝をアップ

むくみの改善

デトックス効果

血液循環改善

冷え性改善

美容効果

アンチエイジング効果……etc.

そして副作用が全くありません。

#Holy Basil

#薬草・野草好き💕

天河大辨財天は弁天様で芸能の神様であり、本殿には立派な能舞台が設えられ、様々な奉納が行われます✨ たまたま泊まっていた宿で、毎年能楽を奉納しているグループと一緒になり、色々お話しを聞いて、一緒にご飯を食べて、そして準備の着付けも見せてもらいました✨...

5年ぶりの天河大辨財天✨ ここはやはり特別です✨✨ 本殿の心地良さは格別で、目をつぶると自分が光の粒子になって、空気に溶け込んで行きます✨ いつも泊まる和ちゃんとお父さんもお元気で、心のこもった美味しいご飯を、楽しいお喋りと共に朝晩食べさせてくれて。そして今回は初めて、座敷...