朝7時から1時間のトラディショナルYOGAのクラスです。穏やかなアーサナ（ポーズ）、プラーナーヤーマ（呼吸法）、そして瞑想で一日の始まりを整えましょう💕
月水土曜日の朝7〜8時
都合が悪い日は適宜変更あり。
クラスの途中参加、途中退室もOK。
クラスの始まり時間から、15分たっても出席者がいない場合は休校。
1回 1000円
1カ月受け放題 5000円
1カ月受け放題は開始日より一ヶ月。
お支払いは
Pay Pay、三菱UFJ銀行、ゆうちょ銀行
10月の予定
5日 月 7〜8時
7日 水 7〜8時
10日 土 7〜8時
12日 月 7〜8時
14日 水 7〜8時
※15日 木 7〜8時
※22日 木 7〜8時
24日 土 7〜8時
26日 月 7〜8時
28日 水 7〜8時
31日 土 7〜8時
ご興味、ご質問がある方は、コメントかメッセージをよろしくお願い致します😊
#トラディショナル・ヨーガ