🧘‍♀️瞑想クラスのお知らせ🧘‍♂️

明朝9時〜10時瞑想のクラスを、オンライン&スタジオクラスで行います💕

瞑想を続ける事で、幸福感が高まる、集中力の向上、免疫力の向上、ストレスや不安の低減、感情のコントロールなどなどの効果が高く、日常のクオリティが上がります💓

初心者の方にも無理なく出来る、様々な瞑想をご紹介し、練習します✨

オンライン(ZOOM)参加の方1000円。

オンライン受け放題の方は無料。

スタジオクラス受講の方は、1回2000円。

初めての方はトライアル1500円。

5回券8000円。

10回券15000円

ご興味がある方はコメント、メッセージお待ちしております😊

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