YOGA LOTUS

KAMIOCHIAI

接心 : 自分の心に接し深く沈潜し、本来の天地一杯の命に帰る身心脱落の行。臨済宗方広寺派の大本山方向寺（浜松市）で、大好きな禅僧であり、週に多いと5日オンラインで読経や座禅をする、向さんの接心に参加しました。素晴らしい環境の中、天候にも恵まれ、美しい新緑と鶯やホトトギス...

OKAERI♡MURAで知りあった、今治でシフォンケーキを作っている雅美さんが、6種類のシフォンケーキと共に、甘いトマト🍅と旬の筍と蕨の水煮を送ってくれました🎁 すごく美味しいし、お心遣いが何より嬉しいです💓OKAERI♡MURAは愛におかえりの村です😊...

週に3回朝8時から1時間のトラディショナルYOGAのクラス。穏やかなアーサナ（ポーズ）、プラーナーヤーマ（呼吸法）、そして瞑想で一日の始まりを整えましょう💕 初心者の方もどなたでも安心して受けて頂けます💓 ※曜日変更する事があります（※印要注意）...

一度もウクレレを欲しいとも、弾きたいとも思った事が無いのに…。 ORGANIC LIFE TOKYOで、可愛いいヨーガ・インストラクター仲間タカコちゃんに、数年ぶりにウクレレのブースで再会💕 一年前にウクレレを始めたタカコちゃんの説明を聴いている内に、私のマインドは「絶対...

毎年茨城在住の長年のYOGA友達が、ご実家で取れる新鮮な筍を沢山送ってくれます。私の大好物。😋 今年は14時に掘った筍が、翌日の朝には東京の我が家に届いてビックリ。糠も一緒に送っくれるので、早速茹でますした。しばらくは筍三昧。超幸せです。芳子さん、本当にありがとうございま...

ずっとずっと食べたかった、オステリアダピンチョのレモンパスタ、やっと食べる事が出来ました🍋 塩味とチーズとレモンが絶妙で超美味しい👍頑固なシェフもなかなか魅力的でまたお会いしたい😁 ランチの後は、桜が咲き誇る初めての洗足池を散策🌸日蓮上人様が足を洗われたのが名前...

先週、 YOGA仲間が遊びに来てくれました💕 手作りランチを出したいけれど、朝8時からのWBCをどうしてもライブで観たい🇯🇵⚾️🇺🇸なので、3時に起きて30分の瞑想後お料理を始め、お洗濯もして、8時からガッツリ観戦出来て最高でした〜💓...

美奈子さんのアーユルヴェーダのオイルマッサージ、アビヤンガがヨーガロータス上落合で、3年ぶりに復活します💕 ご興味がある方、ご質問、お問い合わせ、ご予約お待ちしております😊 #アーユルヴェーダ #アビヤンガ #オイルマッサージ #ヨーガロータス上落合

バクティとは「神への絶対的帰依」「信愛」を意味する言葉💕 25歳のヨギー君と27歳のVinayak君、2人ともインドの大学を出てすぐ日本のIT企業に勤めているそう。ひたすらクリシュナ神に帰依して、ヨギー君に至っては、毎朝3時に起きてクリシュナ神とラーマ女神のマントラを1...