先週は上野のヴェジ・ハーブ・サーガに行って来ました💕 お友達と行ったのでベジビリヤニとミールスをシェア🇮🇳 価格が他店よりお高めだけどプーリーもパパドも2枚づつ、ライタもビリヤニとミールスで味が違い、大満足でした😋 #VEGE HERB SAGA 🇮🇳...

3年ぶりにリアル開催されたオーガニック・ライフ・東京へ💕 昔からのYOGA仲間とみお先生の古典ハタヨーガのクラスへ🇮🇳 YOGAの母校UTLの主催なので、懐かしい再開もいっぱい😊 #organic life Tokyo #UTL #古典ハタヨーガ...

今度は大豆で甘酒を作ってみました💕大豆と麹だけでも充分甘く、美味しいです😋 #甘酒 #大豆 #タンパク質 #オリゴ糖 #善玉菌 #植物繊維 #発酵飲料 #Fermented beverage

フッと思いたち、食品衛生責任者の資格をとってみました〜😊

🔷10時〜11時15分 スタジオクラス 「優しいヨーガと呼吸のクラス」 初心者・身体の硬い方・動く自信がない方も大歓迎です。 スタジオ受講 1回2000円 初めての方はトライアル1500円 5回券8000円 10回券15000円...

🔷8時〜9時 ZOOMオンライ 「優しいヨーガと呼吸のクラス」 オンライン受講 1回　1000円 1カ月受け放題　5000円 1カ月受け放題は開始日より一ヶ月なので、月の途中からでも始められます。 メール・お電話・ホームページよりお問い合わせ、ご予約下さい😊

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久しぶりにミールスを食べに日本橋の南インド食堂ビーンズ・オン・ビーンズに行って来ました💕 選べるカレー2種は牡蠣のマサラと 5種の豆カレー。牡蠣はいい出汁が出て美味しかった😋 #南インド #ミールス #日本橋 #南インド食堂ビーンズ・オン・ビーンズ

新宿の閑静な住宅街にあるホームスタジオ『YOGA LOTUS 上落合』でのクラスのご案内です💕 少人数・予約制なので、初めての方や年配の方も安心して通えるスタジオです✨ プライベートクラスにも対応致しますので、お問い合わせ下さい😊 スタジオ受講 1回2000円...